女性の抜け毛はなぜ起こるのか
ハゲオヤジ
こんな言葉はよく聞きますが・・・ごめんなさいｗ
女性に対してハゲなんてことは、絶対言えませよね。
それほど髪は、女性を象徴するシンボルなんです。
よく髪は、女性の｢命」といわれますが、やはり髪は大事にしたいものです。
ハゲまでとはいいませんが、
最近抜け毛が多くなった
髪をブラッシングしているとブラシに大量の髪の毛が残ってしまう
なんてことは、ありませんか
要！！注意です。
抜け毛は、薄毛・部分ハゲの始まりかもしれません。
女性としてあなたの髪は、「命」です
抜け毛の悩みを考えます。
女性の抜け毛は、なぜ起こるのでしょうか？
女性の抜け毛に関する悩みは予想以上に増えています。
髪の毛が女性にとって大切なものであることは、髪は女の命という言葉があることでもわかります。
抜け毛の原因として、働く女性が増えたことで、同時に女性にストレスを与えることにもなったこともあり、現代人にありがちな食生活のバランスの悪さもそのひとつといえるでしょう。
女性の抜け毛の場合、男性ホルモンの影響は無いとは言い切れません。
女性でも男性ホルモンの分泌が多い人もいるわけで、ホルモンのバランスが乱れることで、抜け毛が引き起こされるあります。
女性の場合は髪の悩みが抜け毛だけではなく、ボリュームがなくなったろ、白髪が増え、老けて見えることなどは大変悲しいことなのです。
40代から悩みは増えてきますが、老化はやってくるものですから、抗老化対策をして上手く抜け毛と付き合いたいものです。
髪が全体的に均一に抜けていく、女性びまん性脱毛症というものがありますが、こうなると毛が薄くなって透けて見えてしまうほどになるのです。
前頭部から頭頂部にかけて抜ける男性の脱毛症状と違い、この脱毛症の場合は全体的に抜けるのが特徴で、大半がストレスによる原因ですが、急激なダイエットのせいで栄養不足状態になったりすると、毛の方も栄養不足になり、抜けてしまうのです。
分娩後脱毛症もありますが、これは出産後にみられる抜け毛で、妊娠中に栄養を胎児に取られるためで、しばらくすると改善します。
女性ホルモンのエストロゲンの分泌が多い妊娠期と比べ、出産後は、そのホルモンの分泌が減るために毛の周期も休止期に入るのです。
加齢によるホルモンの減少によって頭皮細胞も老化するもので、男性に限らず女性も抜け毛の悩みを抱えているのです。
女性の抜け毛予防
髪は女性の「命」です。
ながーく、お友達でいたいですｗ
こんなCMが、むかしやってましたよね？
髪は、しっかり頭皮のお手入れや髪のケアをやっていれば
ながーいお友達でいられます。
抜け毛や薄毛になる前に、しっかりケアを始めましょう。
抜け毛や薄毛の原因は、髪や頭皮を傷つけてしまう
パーマ・アイロン・ドライヤー・毛染めなどが，原因となったり
身体や心の状態が良くなくておこってしまうことがあります。
まずは、抜け毛・薄毛の原因をしっかり知っておきましょう。
抜け毛で悩むことも辛いことでしょうから、ハゲや薄げになる前に、しっかり予防しましょう。
まず第一に健康的な生活を心がけるということが、女性の抜け毛の予防策となるのです。
夜更かしをしない、バランスの取れた食事をする、適度な運動をする、無理なダイエットはしない、禁煙する、アルコール類の摂取を控えるなどです。
女性の抜け毛は、生活習慣と大きく関わりがあると考えられていますから、とにかく毎日の生活で改善できることから始めてみましょう。
そうして抜け毛の原因となるものを無くす努力をし、ストレスにより頭皮の血行を悪くして、抜け毛を引き起こしたりしないようにしましょう。
このように女性の抜け毛の予防策として、生活習慣の改善がもっとも大切なのですが、さらに抜け毛の予防のために洗髪を丁寧にすることも必要となります。
せっかく健康的な生活を心がけても、洗髪が悪ければ一気に髪の毛が抜けてしまいます。
地肌を傷める恐れのある刺激の強すぎるシャンプーは使わないようにし、十分にすすぐことも大切です。
頭皮をマッサージすることもおすすめですが、やはりやり過ぎは逆に地肌を傷める元で、マッサージは血行促進が目的ですから気持ちの良い程度にしましょう。
髪を結ぶときも、強く引っ張ると血行が悪くなることもあるため注意が必要になり、とにかく女性の抜け毛は、いかに髪の毛をやさしくいたわるかにかかってくるのです。
抜け毛予防は日ごろの努力の積み重ねが大切なので、あきらめずに予防し続けていれば抜け毛の悩みなんてなくなることも可能です。
